为了解和掌握体育教育专业学生的体能状况，进一步提高体育教育专业学生的身体综合素质，为学生管理和体育专业教学提供依据，更好的执行体育教育专业人才培养方案，提高教学质量，培养优秀人才。根据我院实际情况，特制定体育教育专业学生体能测试实施方案：
一、测试时间：2015年xx月xx日
二、测试地点：渭南师范学院
三、测试对象：体育教育专业（1—3年级）
四、测试内容
男子：100m、800m、二级蛙跳、引体向上
女子：100m、800m、二级蛙跳、俯卧撑
五、测试领导小组
组长：张虎
副组长：刘正武、李春兰、
秘书：秦华
成员：杨枭、陈学东、陈爱国、仵晓民、张彦荣
六、测试方法：
1、100米、800米分组进行测试，测试规则按照《2014—2015田径规则执行》。
2、二级蛙跳，每人均有三次试跳机会，按其最好成绩计算；引体向上、俯卧撑，每人均有一次测试机会。
3、测试以班为单位，由体育学院统一组织实施，
七、测试要求及措施
1、本次测试要求测试对象思想上高度重视，认真对待，积极训练，杜绝弄虚作假，弄虚作假一经发现立即取消测试资格并给与纪律处分。
2、裁判组严格按照各项测试规则，规定认真负责工作。
3、测试前要向测试对象强调安全事项，避免伤害事故发生。
4、测试结果作为学生入党、奖学金、评优、评先的参考依据；测试不及格，同一年内需参加补测。如在不及格，取消毕业证资格，延迟毕业一年，直至测试合格，方能毕业。
体育学院
2015年3月10日
测试标准：（见附表）
附表1：男子100米
成绩 |
分值 |
成绩 |
分值 |
11秒30 11秒40 11秒50 11秒60 11秒70 11秒80 11秒90 12秒00 12秒10 12秒20 12秒30 12秒40 12秒50 12秒60 12秒70 12秒80 12秒90 13秒00 13秒10 |
100.00 97.35 94.65 92.00 89.35 86.65 83.95 81.25 78.60 75.95 73.40 70.65 68.00 65.35 62.65 60.00 57.35 54.65 52.05 |
13秒20 13秒30 13秒40 13秒50 13秒60 13秒70 13秒80 13秒90 14秒00 14秒10 14秒20 14秒30 14秒40 14秒50 14秒60 14秒70 14秒80 14秒90 15秒00 |
49.40 46.75 44.05 41.40 38.80 36.15 33.45 30.85 28.20 25.55 22.95 20.30 17.65 15.00 12.40 9.75 7.15 4.45 1.85 |
附表2：女子100米
成绩 |
分值 |
成绩 |
分值 |
12秒80 12秒90 13秒00 13秒10 13秒20 13秒30 13秒40 13秒50 13秒60 13秒70 13秒80 13秒90 14秒00 14秒10 14秒20 14秒30 14秒40 14秒50 14秒60 14秒70 14秒80 14秒90 15秒00 15秒10 15秒20 15秒30 15秒40
|
100.00 98.75 97.45 96.25 95.00 93.75 92.45 91.20 90.00 88.75 87.45 86.20 85.00 83.75 82.45 81.25 80.00 78.75 77.45 76.25 75.00 73.75 72.45 71.25 70.00 68.75 67.45 |
15秒50 15秒60 15秒70 15秒80 15秒90 16秒00 16秒10 16秒20 16秒30 16秒40 16秒50 16秒60 16秒70 16秒80 16秒90 17秒00 17秒10 17秒20 17秒30 17秒40 17秒50 17秒60 17秒70 17秒80 17秒90 18秒00 18秒10 |
66.25 65.00 63.75 62.45 61.20 60.00 58.70 57.45 56.25 55.00 53.75 52.45 51.25 50.00 48.75 47.45 46.20 45.00 43.75 42.45 41.25 40.00 38.75 37.45 36.20 35.00 33.80 |
附表3：男子800米
成绩 |
分值 |
成绩 |
分值 |
2分03秒00 2分03秒71 2分04秒42 2分05秒13 2分05秒84 2分06秒55 2分07秒26 2分07秒97 2分08秒68 2分09秒39 2分10秒10 2分10秒81 2分11秒52 2分12秒23 2分12秒94 2分13秒65 2分14秒36 2分15秒07 2分15秒78 2分16秒49 2分17秒20 2分17秒91 2分18秒62 2分19秒33 2分20秒04 2分20秒75 2分21秒46 2分22秒17 2分22秒88 2分23秒59 2分24秒30 2分25秒01 2分25秒72 2分26秒43 |
100.00 98.98 97.96 96.95 95.93 94.91 93.89 92.88 91.86 90.84 89.83 88.81 87.79 86.78 85.76 84.75 83.73 82.72 81.70 80.69 79.67 78.66 77.65 76.63 75.62 74.60 73.59 72.58 71.57 70.55 69.54 68.53 67.52 66.51 |
2分27秒14 2分27秒85 2分28秒56 2分29秒27 2分29秒98 2分30秒69 2分31秒40 2分32秒11 2分32秒82 2分33秒53 2分34秒24 2分34秒95 2分35秒66 2分36秒37 2分37秒08 2分37秒79 2分38秒50 2分39秒21 2分39秒92 2分40秒63 2分41秒34 2分42秒05 2分42秒76 2分43秒47 2分44秒18 2分44秒89 2分45秒60 2分46秒31 2分47秒02 2分47秒73 2分48秒44 2分49秒15 2分49秒86 2分50秒57 |
65.49 64.48 63.47 62.46 61.45 60.44 59.43 58.42 57.41 56.40 55.39 54.38 53.37 52.37 51.36 50.35 49.34 48.33 47.33 46.32 45.31 44.30 43.30 42.29 41.28 40.28 39.27 38.27 37.26 36.26 35.25 34.25 33.24 32.24 |
附表4：女子800米
成绩 |
分值 |
成绩 |
分值 |
2分25秒00 2分25秒95 2分26秒90 2分27秒85 2分28秒80 2分29秒75 2分30秒70 2分31秒65 2分32秒60 2分33秒55 2分34秒50 2分35秒45 2分36秒40 2分37秒35 2分38秒30 2分39秒25 2分40秒20 2分41秒15 2分42秒10 2分43秒05 2分44秒00 2分44秒95 2分45秒90 2分46秒85 2分47秒80 2分48秒75 2分49秒70 2分50秒65 2分51秒60 2分52秒55 2分53秒50 2分54秒45 2分55秒40 2分56秒35 |
100.00 99.00 97.99 96.99 95.99 94.98 93.98 92.98 91.97 90.97 89.97 88.97 87.97 86.96 85.96 84.96 83.96 82.96 81.96 80.96 79.96 78.96 77.96 76.96 75.96 74.96 73.96 72.96 71.97 70.97 69.97 68.97 67.97 66.98 |
2分57秒30 2分58秒25 2分59秒20 3分00秒15 3分01秒10 3分02秒05 3分03秒00 3分03秒95 3分04秒90 3分05秒85 3分06秒80 3分07秒75 3分08秒70 3分09秒65 3分10秒60 3分11秒55 3分12秒50 3分13秒45 3分14秒40 3分15秒35 3分16秒30 3分17秒25 3分18秒20 3分19秒15 3分20秒10 3分21秒05 3分22秒00 3分22秒95 3分23秒90 3分24秒85 3分25秒80 3分26秒75 3分27秒70 3分28秒65 |
65.98 64.98 63.99 62.99 61.99 61.00 60.00 59.00 58.01 57.01 56.02 55.02 54.03 53.03 52.04 51.04 50.05 49.06 48.06 47.07 46.08 45.08 44.09 43.10 42.11 41.11 40.12 39.13 38.14 37.15 36.15 35.16 34.17 33.18 |
附表5：男子二级蛙跳
成绩 |
分值 |
成绩 |
分值 |
5.80 5.77 5.74 5.71 5.68 5.65 5.62 5.59 5.56 5.53 5.50 5.47 5.44 5.41 5.38 5.35 5.32 5.29 5.26 5.23 5.20 5.17 5.14 5.11 5.08 5.05 5.02 4.99 4.96 |
100.00 98.80 97.60 96.15 95.15 93.95 92.75 91.55 90.30 89.05 87.85 86.65 85.50 84.25 83.05 81.85 80.65 79.45 78.25 77.05 75.85 74.65 73.45 72.25 71.05 69.90 68.75 67.55 66.35 |
4.93 4.90 4.87 4.84 4.81 4.78 4.75 4.72 4.69 4.66 4.63 4.60 4.57 4.54 4.51 4.48 4.45 4.42 4.39 4.36 4.33 4.30 4.27 4.24 4.21 4.18 4.15 4.12 4.09 |
65.20 64.00 62.80 61.60 60.40 59.20 58.00 56.80 55.65 54.45 53.25 52.15 50.95 49.80 48.60 47.40 46.25 45.05 43.90 42.70 41.55 40.40 39.20 38.05 36.85 35.75 34.55 33.40 32.20 |
附表6：女子二级蛙跳
成绩 |
分值 |
成绩 |
分值 |
4.90 4.87 4.84 4.81 4.78 4.75 4.72 4.69 4.66 4.63 4.60 4.57 4.54 4.51 4.48 4.45 4.42 4.39 4.36 4.33 4.30 4.27 4.24 4.21 4.18 4.15 4.12 4.09 |
100.00 98.80 97.60 96.40 95.20 94.00 92.80 91.60 90.40 89.20 88.00 86.80 85.60 84.40 83.20 82.00 80.80 79.60 78.40 77.20 76.00 74.80 73.60 72.40 71.20 70.00 68.80 67.60 |
4.06 4.03 4.00 3.97 3.94 3.91 3.88 3.85 3.82 3.79 3.76 3.73 3.70 3.67 3.64 3.61 3.58 3.55 3.52 3.49 3.46 3.43 3.40 3.37 3.34 3.31 3.28 3.25 |
66.40 65.20 64.00 62.80 61.60 60.40 59.20 58.00 56.80 55.60 54.40 53.20 52.00 50.80 49.65 48.50 47.25 46.05 44.85 43.65 42.50 41.25 40.05 38.85 37.65 36.45 35.35 34.15 |
附表7：男子引体向上
成绩 |
分值 |
成绩 |
分值 |
20次 19次 18次 17次 16次 15次 14次 |
100分 95 90 85 80 75 70 |
13次 12次 11次 10次 9次 8次 7次 |
65 60 55 50 45 40 35 |
附表8：女子俯卧撑
成绩 |
分值 |
成绩 |
分值 |
30 29 28 27 26 24 23 22 |
100 95 90 85 80 75 70 65 |
21 20 19 18 17 16 15 14 |
60 55 50 45 40 35 30 25 |
